UTILITà FUNZIONALI
COME GLI ATTREZZI EQUILIBRIO-INPROGRESS® POSSONO RIVOLUZIONARE LA TUA VITA.
IL PIEDE
RITORNA AL TUO PIEDE NATURALE
Tecniche per riscoprire e sfruttare al meglio la funzionalità naturale del piede.
SPACCATA FRONT SPLIT
Nuova metodologia inedita e rivoluzionaria, vantaggiosa per attività che richiedono apertura degli adduttori femorali (es. arti marziali, danza, arrampicata, calisthenics, yoga).
Equilibrio-InProgress è molto più di una linea di attrezzi. È la concretizzazione di un’idea, una sfida che abbraccia l’equilibrio tra corpo e mente.
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LA GABBIA DORATA
Come possiamo fare il primo passo, per uscire dalla sedentarietà, dalla “GABBIA DORATA” delle nostre comodità?
SHAO-IN
Un percorso attraverso Asana, Skills, Verticali, Pistol Squat… un mix di Mobilità, Equilibrio e Forza
BENEFICI DEGLI ATTREZZI
Gli attrezzi Equilibrio-InProgress® offrono numerosi vantaggi rispetto agli attrezzi tradizionali, migliorando forza, mobilità ed equilibrio.
CIRCULAR TRAINING
Allenamenti motivazionali e funzionali che facilitano l’apprendimento in molteplici CIRCULAR TRINING .
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SMART WORKING:
STRATEGIE FUNZIONALI
Suggerimenti per integrare l’attività fisica nella routine quotidiana, anche durante il lavoro da casa.
CREDITO VITA
Hai mai pensato alla tua vita come un
CONTO BANCARIO?
